Fortaleciendo el Desarrollo Emocional y Físico del Alumnado de Educación Primaria: Innovación Didáctica e Inclusión en Educación Física

Enfoque

La salud de las personas está condicionada por diversos factores que determinan el bienestar o malestar físico y mental. Uno de estos factores es la actividad física, la cual puede ser determinante para combatir enfermedades relacionadas con el sedentarismo como son el sobrepeso y la obesidad. Desde una perspectiva docente, la Educación Física es un área clave para el desarrollo de hábitos de vida saludables en el alumnado ya que, si se utiliza de manera adecuada, puede promover una actitud positiva hacia la actividad física. Esto se puede lograr a través de la inclusión educativa, la cual garantiza que todos los estudiantes puedan participar en igualdad de condiciones en las clases de Educación Física. Teniendo en cuenta este contexto, se llevó a cabo una investigación en un centro de educación primaria con el objetivo de medir las emociones del alumnado durante la práctica de actividad física, y comparar los resultados obtenidos en sesiones competitivas y no competitivas. El estudio se llevó a cabo con una muestra de 43 sujetos con edades comprendidas entre los 11 y los 12 años (M = 11.3, DT = 1.2), a los que se dividió en dos grupos: uno que realizó una sesión de actividad física competitiva, y otro que participó en una sesión de actividad física no competitiva. Para medir las emociones que presentaba el alumnado durante la práctica de actividad física, se utilizó el cuestionario POMS (Profile of Mood States) para analizar los factores de depresión y fatiga, y se realizaron un pre-test y un post-test en el grupo control y en el grupo experimental para comparar los datos obtenidos. Los resultados mostraron que el grupo que realizó actividad física competitiva experimentó un aumento de las emociones negativas en comparación con el grupo que realizó la actividad física sin competición. Este hallazgo sugiere que plantear sesiones de Educación Física donde se segregue al alumnado en ganadores y perdedores puede provocar un aumento en las emociones negativas y, por lo tanto, una actitud más negativa hacia la posterior práctica de actividad física. Por ello, se concluye que se deben explorar diferentes metodologías que no sean competitivas, optando por alternativas más inclusivas como el aprendizaje cooperativo, donde todo el grupo debe trabajar unido para alcanzar una meta común. De esta forma, se fomenta una actitud positiva hacia la actividad física y se garantiza que todos los estudiantes puedan participar en igualdad de condiciones, evitando segregar al alumnado en las clases de Educación Física.