CÓD.A04-S04-22 ONLINE

Promoción de la actividad física de los escolares mediante unidades didácticas intermitentes en Educación Física

Actualmente, la mayoría de los escolares a nivel mundial no cumplen con las recomendaciones diarias de actividad física. Además, la promoción de unos niveles adecuados de actividad física es una cuestión prioritaria de salud pública. La asignatura de Educación Física es un contexto ideal para promover mayores cantidades de actividad física entre los escolares. Además, la Ley Orgánica para la Mejora de la Calidad Educativa (LOMCE) señala al profesor de Educación Física como el encargado de promocionar la actividad física en la etapa de Educación Secundaria Obligatoria. Sin embargo, existen diferentes limitaciones que complican al profesor de Educación Física la tarea de promocionar la práctica de actividad física habitual de los escolares. Por ejemplo, el gran número de objetivos educativos a desarrollar en un tiempo limitado, la imposibilidad de controlar la actividad física del alumnado fuera del centro educativo, o la baja motivación de los escolares para practicar actividad física. Por tanto, se hace necesario buscar estrategias que sean viables y que despierten la motivación de los escolares para solucionar estos problemas. Para ello, las unidades didácticas intermitentes propuestas por Viciana y Mayorga-Vega (2016) presentan una estructura innovadora que permite alcanzar los objetivos propuestos utilizando únicamente una parte de la sesión de Educación Física (por ejemplo, la vuelta a la calma) dedicando el resto de la sesión a otros objetivos curriculares, proponiendo una solución al limitado tiempo curricular de la Educación Física. Además, las pulseras de actividad física son populares actualmente entre los jóvenes y se están posicionando como una estrategia válida para su uso en el ámbito educativo, aumentando la motivación de los escolares, así como dando al profesor la posibilidad de controlar la actividad física que realiza el alumnado fuera del centro educativo. En consecuencia, el presente trabajo presenta una propuesta de unidad didáctica intermitente en Educación Física combinada con el uso de las pulseras de actividad física para el fomento de la práctica de actividad física en el tiempo de ocio de los escolares. Específicamente, los escolares llevarían una pulsera de actividad durante un trimestre académico y al mismo tiempo se aplicaría una unidad didáctica intermitente durante la vuelta a la calma de las sesiones de Educación Física. Esta unidad didáctica incluiría: (a) Asesoramiento sobre el uso de las pulseras de actividad, así como se explicarán los elementos fundamentales del feedback que aporta las pulseras de actividad física (pasos, distancias recorridas o frecuencia cardiaca); (b) Sesiones educativas sobre las recomendaciones de actividad física, beneficios de su práctica, posibilidades de práctica saludables para el tiempo libre o actividades sedentarias a evitar; (c) Establecimiento de metas diarias y su registro diario en la aplicación móvil de la pulsera de actividad; y (d) establecimiento de retos competitivos y seguimiento diario de la actividad física de los estudiantes mediante una web propia como estrategia de apoyo social del programa. La aplicación de esta unidad didáctica intermitente podría ayudar al profesor de Educación Física a diseñar y realizar programas efectivos para incrementar la actividad física de los escolares en su tiempo libre.

Palabras clave

Alumnado Estudiantes. Programa Educativo Unidad Didáctica Innovadora Wearables

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Preguntas y comentarios al autor/es

Hay 10 comentarios en esta ponencia

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      Juan de Dios Benítez Sillero

      Comentó el 25/06/2021 a las 09:53:07

      Hola, felicidades por el trabajo. ¿Os habéis planteado en alguna ocasión la medición de la actividad del alumnado con acelerómetros?

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        Carolina Casado-Robles

        Comentó el 28/06/2021 a las 15:38:05

        Buenas tardes, muchas gracias por tu pregunta. Efectivamente, el próximo curso académico tenemos previsto poder llevar a cabo la propuesta con estudiantes de Educación Secundaria y el diseño del estudio incluye la medida de los niveles habituales de AF de los escolares pre y post-intervención con acelerómetros Actigraph GT3X, ya que la validez de las propias pulseras de actividad física como instrumento de evaluación de la Actividad Física objetiva no está aún ampliamente estudiada en niños y adolescentes.

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      María Maravé Vivas

      Comentó el 25/06/2021 a las 07:32:55

      Buenos días, enhorabuena por la propuesta, me ha parecido muy interesante. Al ver su presentación me surge una pregunta ¿han contemplado la opción de introducir la gamificación dentro de las unidades?
      Muchas gracias por compartir su trabajo. Un saludo

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        Carolina Casado-Robles

        Comentó el 28/06/2021 a las 15:35:56

        Buenas tardes. La verdad que no nos habíamos planteado la incorporación de la gamificación con estas unidades porque no es nuestra especialidad en el grupo de investigación. Sin embargo, considero que es muy viable e interesante su inclusión como una estrategia motivacional más del programa y sería interesante llevarla a cabo con especialistas que nos aconsejen cómo llevarla a cabo. La tendremos en cuenta. Muchas gracias.

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      Carlos Capella-Peris

      Comentó el 23/06/2021 a las 09:38:46

      En primer lugar, enhorabuena por la propuesta. Considero que es una aproximación muy interesante y novedosa. Quisiera preguntaros ¿Cuándo tenéis pensado implementar esta propuesta y qué enfoque investigador tenéis pensado utilizar para analizarla (cuantitativo, cualitativo o mixto)? Nuevamente, enhorabuena y gracias por compartir vuestro trabajo. Un saludo,
      Carlos

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        Carolina Casado-Robles

        Comentó el 23/06/2021 a las 09:54:56

        Buenos días, muchas gracias por tu aportación. Efectivamente tenemos pensado implementarla el próximo curso académico, ya que este curso no hemos podido llevarlo a cabo por la situación actual con el Covid-19 y sus restricciones. Respecto al enfoque investigador, tenemos pensado realizar un estudio con 3 grupos a comparar (Control, tradicional sin pulseras de actividad física e innovador con pulseras de actividad física) y realizar un análisis cuantitativo de los datos de actividad física objetivos (número de pasos y actividad física moderada-vigorosa) medidos con acelerómetros de investigación. Espero que sea de su interés. Saludos.

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      Álvaro Morente Montero

      Comentó el 22/06/2021 a las 13:34:39

      Felicitaciones por la propuesta innovadora al servicio de la salud y la calidad de vida. Me gustaría conocer vuestra opinión sobre la posibilidad de aplicar propuestas cooperativas (en este caso creo que puede ser interesante el "marcador colectivo"), para así aumentar el valor educativo y motivacional sobre esta idea. Saludos y enhorabuena.

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        Carolina Casado-Robles

        Comentó el 22/06/2021 a las 15:45:44

        Muchas gracias por su comentario. Me parece una excelente idea esa propuesta cooperativa, de hecho, una de las estrategias motivacionales que proponemos en este trabajo se basa en ello. En concreto, creemos que puede ser interesante organizar una competición por subgrupos de 5-6 alumnos que sumen entre sí los pasos diarios conseguidos, compitiendo con el resto de equipos por ser el equipo más activo, y estableciendo rankings semanales para aumentar la motivación por la práctica de actividad física. Espero que sea de su interés. Saludos.

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      Francisco Córdoba Alcaide

      Comentó el 21/06/2021 a las 20:53:35

      Buenas tardes, en primer lugar me gustaría felicitaros por la propuesta de intervención, ya que el uso de las pulseras de actividad me parecen un magnífico recurso para extrapolar el aprendizaje de la educación física a otros contextos. Me gustaría saber si habéis realizado una medición del impacto del uso de esta herramienta en el rendimiento académico en educación física o con parámetros vinculados a la condición física. Saludos y gracias de antemano.

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        Carolina Casado-Robles

        Comentó el 22/06/2021 a las 15:38:11

        Buenas tardes. Nos alegramos que el tema sea de su interés, la verdad que está en auge y deberíamos aprovecharlo como un recurso motivador para nuestro alumnado. Respecto a su pregunta, no hemos realizado ningún estudio para observar su relación con el rendimiento académico en Educación Física, aunque sí tenemos previsto su aplicación para la mejora de la condición física del alumnado en Educación Secundaria Obligatoria. Muchas gracias.

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